银耳银杏雪梨盅能治咳喘
日期:[2018-12-05 15:46:06]   文章录入:www.xzagf.com   共阅[71]次
      盼望着,盼望着,春天来了,柳绿花红,人们也终于脱下厚厚的冬装,可是冬爷爷好像不愿意走似的,天气忽冷忽热的让人很不习惯,不少人也患上了感冒。频繁出现的雾霾天气,也让人体免疫力和抗病毒能力也大大降低,这些都容易导致呼吸系统疾病。为了避免这类疾病的发生,今天给大家推荐一道用多种食物制作而成的润肺食物—银耳银杏雪梨盅。
      银耳味甘、性平,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。不仅如此,银耳还富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,长期吃可以滋润皮肤。
      梨子具有清肺养肺的作用,多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒几率要低。民间梨子有“健康水果”的说法,空气污染严重,多吃梨可降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。 银杏,味甘涩,性平,入肺、肾经,有益肺气、平咳喘的作用冰糖是砂糖的结晶再制品,由于其结晶如冰状,故名冰糖,也叫“冰粮”。中医认为,冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。
小编:pinky
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